谷歌浏览器插件性能测试操作经验主要包括以下步骤：
1. 安装插件：首先，你需要在谷歌浏览器中安装你想要测试的插件。你可以在谷歌浏览器的扩展商店中搜索并安装插件。
2. 启动插件：安装完插件后，你需要启动它。这通常可以通过点击浏览器右上角的插件图标或者在地址栏输入插件的名称来启动。
3. 配置插件：有些插件可能需要你进行一些配置才能正常工作。例如，你可能需要在插件的设置页面中启用某些功能，或者调整插件的参数。
4. 运行测试：一旦插件启动并配置好，你就可以开始进行性能测试了。你可以使用各种工具和指标来评估插件的性能。例如，你可以查看插件的CPU和内存使用情况，或者使用浏览器的开发者工具来分析插件的渲染性能。
5. 记录结果：在测试过程中，你应该记录下你的观察结果和发现的问题。这些信息对于分析和改进插件的性能非常重要。
6. 分析结果：最后，你应该对测试结果进行分析，找出插件的性能瓶颈，并提出改进的建议。
请注意，由于谷歌浏览器插件的性能测试涉及到具体的技术细节，因此如果你不熟悉这方面的知识，可能需要寻求专业人士的帮助。